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プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋で作る魚介の旨みたっぷりのカレー白い見た目が新鮮材料23人分むきエビ 10尾ホタテ刺身用 6個たまねぎ薄切り 12個おろしにんにく 1かけ分おろし生姜 1かけ分牛乳 500mlエバラプチッと鍋 あさりとホタテの旨塩. 1人分の塩分量が15g未満のレシピを塩分控えめレシピとして表示しています 数値はあくまで参考値としてご利用ください 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります 1日の目標塩分量食塩相当量 男性.

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